Nabídka akcí
LETNÍ PŘÍMĚSTSKÉ TÁBORY 2024
Hledáte pro své děti aktivní a smysluplné strávení pracovního týdne
během letních prázdnin v Praze? Tábor je pro všechny, nejen pro
klienty PŠ Lachmánek.
PO – PÁ od 8:00 do
18:00 se Vám o ně postaráme tak, že večer padnou
spokojení do postelí plný zážitků a se spousty nových kamarádů
3 TERMÍNY PRO CELKEM 72 DĚTÍ OD 6 LET A POKROČILEJŠÍ PLAVCE
- těší se na Vás Ondra, Tereza, Šárka, Eva a další spoluorganizátoři
- MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
TERMÍN PRO DĚTI OD 5 LET A STARŠÍ
ZAČÁTEČNÍKY, NEPLAVCE
- těší se na Vás Tereza, Petra, Renáta a Eva
- MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
Podívejte se do FOTOGALERIE, jak jsme se měli v roce:
- 2024 1. mladší, 2. mladší, 1. starší, 2. starší, 3. starší
- 2023 1. mladší, 2. mladší, 1. starší, 2. starší, 3. starší
- 2022 1. mladší, 2. mladší, 1. starší, 2. starší, 3. starší
- 2021 1. mladší, 2. mladší, 1. starší, 2. starší, 3. starší,
- 2020 1. mladší, 1. starší, 2. starší a 3. starší
- 2019 1. mladší, 1.starší, 2. starší a 3. starší
- 2018 1. mladší, 2.nejstarší KYJE, 3. starší, 4. starší a 5. starší
- 2017 1. starší, 2. starší, 3. starší a 4. mladší
- 2016 1. starší, 2. starší a 3. starší
- 2015 1. starší, 2. starší a 3. starší
- 2013 1. starší, 2. starší a 3. starší
- 2012 1. starší a 2. starší
LETNÍ INTENZIVNÍ KURZY PLAVÁNÍ V JULIŠI 2024
Máte léto plné aktivit a zbývá Vám plonkový týden či dva, jste v Praze a nevíte jakou aktivitou si je nejlépe vyplnit?
Intenzivní kurz slouží k oboustrannému seznámení, díky čemuž se zvyšuje možnost zařazení do kurzu od září. Je vhodný pro nové i stávající klienty, začátečníky, plavce / NEplavce, kteří přemýšlejí o plavání a rádi by si to vyzkoušeli před zápisem do kurzu. Nebo čistě za účelem osvojení si základů pro rozplavání se na letní prázdniny strávené u vody.
PRO DĚTI OD 3 LET A STARŠÍ ZAČÁTEČNÍKY s instruktorkou TEREZOU
- 1. termín 29.7. – 2.8.2024
- 2. termín 19. – 23.8.2024
- čeká Vás 5 lekcí od PO do PÁ v časech 16 – 20 hod
- MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
PRO DĚTI OD 6 LET A STARŠÍ POKROČILÉ PLAVCE s instruktorkou SIMONOU
- 1. termín 15. – 19.7.2024
- 2. termín 22. – 26.7.2024
- 3. termín 5. – 9.8.2024
- čeká Vás 5 lekcí od PO do PÁ v časech 16 – 18 hod.
- MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
- vhodné pro plavce mírně pokročilé / pokročilé – výuka všech 4 plaveckých způsobů
PRO DOSPĚLÉ ZAČÁTEČNÍKY
KRAULAŘE – KURZ METODOU TOTAL IMMERSION
NADSTAVBA PRO DOSPĚLÉ POKROČILÉ
KRAULAŘE s instruktorkou SIMONOU
- 1. termín 15. – 19.7.2024
- 2. termín 22. – 26.7.2024
- 3. termín 5. – 9.8.2024
- čeká Vás 5 lekcí od PO do PÁ v časech 18 – 19 a 19 – 20 hod.
- MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
- vhodné pro začátečníky (odstranění strachu z vody, základy dýchání, splývání, základy kraulu)
- pro pokročilé kraulaře, kteří si chtějí užívat klidného klouzavého pohybu na delších plaveckých cestách na volné vodě i v bazénu, potrénujeme obrátky s vyvlněním, startovní skoky, techniku delfíního vlnění, základy motýlku
- v rámci kurzu je i pořízení podvodního videozáznamu pro poskytnutí zpětné vazby účastníkovi
CENA LETNÍHO INTENZIVNÍHO KURZU:
- 30 min výuka / 2.250,– Kč / 5 lekcí (cena za lekci 450,– Kč)
- 60 min výuka / 4.000,– Kč / 5 lekcí (cena za lekci 800,– Kč)
LETNÍ PLAVECKÉ A KONDIČNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 2024
STAŇTE SE S PŠ LACHMÁNEK SILNĚJŠÍMI, RYCHLEJŠÍMI A VYTRVALEJŠÍMI PLAVCI NA VOLNÉ VODĚ
Nabízíme kondiční a plavecké soustředění na volné vodě pro omezený počet 14 sportovních nadšenců, kteří znají své limity a chtějí je posouvat – příprava na sezónu.
28.7. – 4.8.2024
- MÁM ZÁJEM > bližší informace, el. přihláška a platba
- eliminace kolizí s termíny Vašich soustředění s hlavními sporty
- ubytování v oploceném soukromém objektu Sádek pouze pro nás
Podívejte se do FOTOGALERIE, jak jsme se měli v roce 2024 , 2023 ,2021 , 2019 , 2018 , 2017, 2016 a 2015
Nabitý program:
- 3. fázové tréninky – dny začínáme rozcvičkou ještě před snídaní, výběh a protažení
- plavání na volné vodě s bójkami pro bezpečnost
- horská kola, všestranná sportovní olympiáda s 22 disciplínami – běhy-skoky-hody
- posilování s vlastní vahou, TRX systém, výlety v přírodě a další aktivity
INDIVIDUÁLNÍ VÝUKA PLAVÁNÍ V JULIŠI
Individuální výuka slouží k oboustrannému seznámení se, cílenému osvojení si plaveckých dovedností za účelem zvýšení možnosti na zařazení do kurzu
PRO DĚTI OD 6 MĚSÍCŮ AŽ PO DOSPĚLÉ / PRO ZAČÁTEČNÍKY, HOBÍKY, I POKROČILÉ PLAVCE, TRIATLONISTY
- vhodné pro nové i stávající klienty, začátečníky, pokročilé plavce / NEplavce, kteří přemýšlejí o plavání a rádi by si to vyzkoušeli před zápisem do kurzu, či získali inspiraci a vedení pro své vlastní tréninky
MIMINKA od 6 měsíců – ZAČÁTEČNÍK do 6 let
- PONDĚLÍ 12:00 a 13:30 a PÁTEK 8:30 – 9:00 s instruktorkou PETROU
MIMINKA od 6 měsíců – DOSPĚLÉ
- PONDĚLÍ, STŘEDA A ČTVRTEK 19:00 – 20:00 s instruktorkou TEREZOU
DĚTI od 3 let – DOSPĚLÉ ZAČÁTEČNÍKY
- SOBOTA 8:00 – 9:00 s instruktorkou SIMONOU
DĚTI od 6 let – DOSPĚLÉ
- ČTVRTEK 7:00 – 9:00 s majitelem a metodikem ONDŘEJEM LACHMANEM
CENA INDIVIDUÁLNÍ VÝUKY PLAVÁNÍ:
- 30 min výuka pro děti / 950,– Kč / os.
- 30 min výuka pro 2 děti / 800,– Kč / os.
- 30 min výuka pro 3 děti / 700,– Kč / os.
- 60 min výuka pro dospělé a starší pokročilé plavce / 1.500,– Kč / os.
- platba: po rezervaci Vám bude vygenerován platební příkaz k úhradě před konáním lekce
- storno podmínky: při řádné omluvě max. den předem do 20 hod. bude zvolen náhradní termín
- v případě pozdní omluvy se stává platba smluvní pokutou v plné výši
Nabízíme:
- vlastní propracovanou metodiku plavání krok za krokem v jakémkoliv věku a pokročilosti – vždy existují dovednosti pod i nad těmi Vašimi :o)
- každý cvik i hra jsou cílené pro osvojení si dovednosti k dalšímu pokroku
- individuální přístup instruktora ve vodě pro přímou korekci chyb i ukázku správného provedení
- výuka základních plaveckých dovedností, výuka plaveckých způsobů, hobby i efektivní závodní technika, výuka Total Immersion
- příjemné prostředí na bazénu
- zázemí po plaveckých lekcích v krásných prostorách na střeše hotelu kavárny s dětskou hernou
ORGANIZACE:
- registrací si rezervujete své místo v daný den a čas
- v systému obdržíte platební instrukce
- v systému do pošty dále obdržíte doplňující informace co s sebou a popsanou cestu na bazén tak, abyste se úspěšně sešli s instruktorem/kou na bazénu
- během lekce Vám diagnostikujeme chybné stereotypy (videorozbor), opravíme je, navrhneme průpravná cvičení pro jejich odstranění a další pro zajištění rozvoje dovedností, ty vyplavete, osvojíte si je a přijdete na další lekci připraveni pro získání zpětné vazby s případnou korekcí a dalším posunem v technice
PODZIMNÍ PLAVECKÉ SOUSTŘEDĚNÍ PRACOV 2021
Během podzimních prázdnin reagujeme na Vaše podněty a opět spojujeme plavecké soustředění dětí z plavecké školy i nejstarších z našich oddílů tak, abychom si soustředění užili pohromadě a rodiny se nemusely dělit od sebe.
IDEÁLNÍ PRO NOVÉ KLIENTY – RUČÍME ZA VELKÝ POSUN V PLAVECKÝCH DOVEDNOSTECH.
Informace k soustředění během podzimních prázdnin
- 27. – 31.10.2021
- ST – NE (28. st. svátek, 27. a 29. školní prázdniny + víkend)
- oblíbený termín v době podzimních prázdnin
- termín je vhodný pro začátečníky, pokročilé i nejstarší plavce
- plavecké lekce v hotelovém 19 m bazénu s ONDROU
- plavecké tréninky na 25 m bazénu v Táboře s TONDOU
- rozšířený program o sportovní aktivity, výtvarné dílny se ŠÁRKOU
- bazén pro rodinné plavání, tenisové kurty, fitness, kuželkárna a další jsou Vám přístupny kdykoliv
- PROPOZICE k soustředění
- PŘIHLÁŠKA el. vyplnitelná
Podívejte se do fotogalerie, jak jsme se měli v roce 2019, 2018, 2017
A na co se můžete těšit?
- každodenní plavání
- výlety do přírody
- sportovní i vědomostní aktivity
- večerní společenský program pro rodiče
- videorozbory techniky natočené v bazénu při lekcích
- hra na kytaru a další
Pestrý program nejenom pro děti ale i rodiče zaručí aktivně a
pozitivně naladěnou dovolenou.
Zkušenost nám ukazuje zisk takového pokroku v plavání, že po návratu ze
soustředění mají děti osvojené dovednosti na přeřazení do
pokročilejší lekce.
DÁRKOVÉ POUKAZY
I když do Vánoc zbývá ještě mnoho času, nadělte pod stromeček, či k narozeninám vhodný
dárek Vašim blízkým v podobě dárkového poukazu na naše
služby.
Potěšte Vaše vnoučata, partnery i rodiče. Plavání je
pro každého v jakémkoliv věku a pokročilosti.
Dárkový poukaz Vám vyhotovíme na míru i s věnováním, ať už na:
- plavecké kurzy
- individuální lekce plavání
- naše aktivity a další
PŠ Lachmánek
USKUTEČNĚNÉ AKCE
Podzimní prázdniny v PEKLE 2017
- 25.10. – 29.10.2017
- oblíbený termín v době podzimních prázdnin
- plavecké lekce s PETROU pro miminka a mladší plaváčky díky příhřevu vody na 30° C a sauně po lekcích
- plavecké lekce s TEREZOU pro mladší i starší začátečníky
- rozšířený program o sportovní aktivity, kreativní dílny a celodenní výlet
- bazén je Vám přístupný pro rodinné plavání kdykoliv mimo výuku
- vnitřní dětské herny i venkovní herny jsou zcela ojedinělé a Vaše děti je nebudou chtít opouštět
- ST – NE (26. a 27. školní prázdniny + víkend)
- pořadí zápisu určuje datum uhrazení zálohy a následný řádný doplatek soustředění – kdo dřív přijde, ten s námi pojede..
Takhle jsme se v Pekle měli v roce 2016, 2015, 2014, 2013 (po kliknutí na rok se zobrazí FOTOGALERIE)